Восстановление физической формы после COVID-19

Восстановление физической формы – важнейшая часть реабилитации после COVID-19.

Помогите организму справиться с последствиями болезни: доверьте своё здоровье профессионалам!

В ЛОК «Здоровый спорт» реабилитационные занятия ЛФК после COVID-19 проводит профессиональный инструктор, врач ЛФК Алексей Вадимович Васильев. С пациентами после коронавируса доктор работает с самого начала пандемии!

Комплекс упражнений для каждого пациента Алексей Вадимович разрабатывает индивидуально – строго по результатам обследований. Пульс и сатурацию (показатель насыщения крови кислородом) во время тренировки измеряет по нескольку раз: это помогает вовремя увеличивать или уменьшать нагрузку.

Как строится программа ЛФК для восстановления организма после COVID-19?

• На начальном этапе врач применяет элементы дыхательной гимнастики для улучшения аэрации легких, эластичности легочной ткани и бронхов.
• Далее добавляются упражнения на развитие силы и выносливости мышц, чтобы вернуть пациенту былую подвижность.
• На заключительном этапе используются тренировки с отягощениями для увеличения мышечной силы.

Занятия проводятся в просторном светлом зале ЛОК «Здоровый спорт» с использованием всего спектра самого современного спортивного оборудования!

Прошли курс тренировок в зале? Время закреплять результат домашними упражнениями! Алексей Вадимович даёт подробную инструкцию и отрабатывает основные движения, чтобы вы всё делали правильно и безопасно.

Врач ЛФК Алексей Вадимович Васильев проводит занятия в ЛОК «Здоровый спорт» по адресу ул. Базовая, д. 3, стр. 2.